O rowerach

[jaszyn]

 

 

Wyjeżdżam z chaty, obieram sobie jeden bieg i całą trasę bez zmian przerzutki i bez zaprzestawania pedałowania trzaskam. Fajnie sie wytrzymałość wyrabia. Do tego zacząłem ostatnio zmniejszać tylną zębatę i dzisiaj już na przedostatniej wyjechałem, wrociłem na ostatniej. Jeszcze ze dwa treningi i mi się skończą ząbki ;/ Trza albo jaką zębatkę na tył z 3ma ząbkami albo w bardziej górzyste tereny się przeprowadzać

 

z tego co sie orientuje to z niska kadencją   - na twardo to się siłę trenuje raczej siłę a nie wytrzymalość, albo tza tempówki lub intewały a wytrzymalość to raczej miękko, w niskim tętnie i długo - na pewno nie 25 km

[kordynator]

A ja dzisiaj 22km w lesie,totalnym błocie :yahoo:   Łeb i kark jednak cały więc trzeba kręcić   Jeździłem w rezerwacie Zaborów koło Miękini, totalny exploring   Piękny podmokły las i jazda na najlżejszych przełożeniach. Banan cały czas na gębie.

P.S. Poniżej prawdziwi "wiejski tuning" napotkany na trasie

Edytowane 7 Września 2014 przez bukmacerek

[Kuba]

 

 

P.S. Poniżej prawdziwi "wiejski tuning" napotkany na trasie

Juz myslalem ze przymierzasz sie do zmiany roweru na "fat tire bike".

[eurojanek]

jaszyn słuszna uwaga. Siłę miałem zamiar napisać. Z tą wytrzymałością to swego czasu trzaskalem regularnie 150 - 200 piątki soboty, ale nie powiem żeby mi się jakos poprawiła mocno. Ja mam predyspozycje sprintera, plus teraz po urazie kręgosłupa i tak nie powinienem długich rzeczy już robić :/ Za to z tą siłą już się zdarzyło trochę łańcuchów porwać

[Euphoria]

@bukmacerek  Fajna maszynka Thumbs up 

[jaszyn]

 

 

Fajna maszynka

 

jedna i drugateż  fajna

[MaciejM]

Witam Wszystkich,

 

ostatnio odkryłem ten wątek i chciałem się przedstawić. Sam jeżdżę na Yeti SB95C, czyli 29cali koła, 5 cali skoku tyłu i carbon.

W ten piątek wybieram się do Świeradowa Zdrój więc może się z kimś z Was spotkam na miejscu?

 

 pozdrawiam

Maciek

[longer87]

 

@bukmacerek takie koła specjalnie się zakłada w ciągnikach np. do prac na łąkach aby trawy nie niszczyć

 

[kordynator]

@bukmacerek takie koła specjalnie się zakłada w ciągnikach np. do prac na łąkach aby trawy nie niszczyć

Też taki pomysł nam świtał Ten las co widać z tyłu to Rezerwat Zaborów i cały teren jest podmokły. Pełno torfowisk itd. Nie zmienia to faktu że traktorek kozak

[kordynator]

Ciekawe kobiece stroje :biglol:

https://twitter.com/Ultimo_km1/status/510493354090835968/photo/1

[Fala]

ktoś na joyride'a na Harendzie w ten weekend się wybiera?

[piwozniak]

Ziomy, moze ktos chcialby jakas ekipa gdzies w okolicy Krynicy-Z poganiac?

 

...zanim kobieta z dziecmi wroci!! tak wiec szybko szybko

 

bakkz ?

[bakkz]

Tak środa/czwartek powinno się udać.

 

Natomiast w sobotę jest wstępny plan pośmigania w Lasku Wolskim z Knurkiem, dzisiaj wieczorem jeszcze potwierdzę.

Edytowane 16 Września 2014 przez bakkz

[piwozniak]

no to cool!

[Fala]

ktoś na joyride'a na Harendzie w ten weekend się wybiera?

I nic z tego nie wyjdzie - nieteges w postaci wybitego kciuka po dzisiejszej jeździe i przewrotce... Nie chwycę kierownicy przez pewnie 10 dni - 2 tyg.

Q...!

[QbaqBA]

Pewnie mało kogo to tu interesuje, ale Szymon Godziek wygrał kilka dni temu best trick w Norymberdze

[kordynator]

Wykręcił jakieś mega Tsunami.

 

[Knurek1111]

No to proponujemy spocik rowerowy ('spocik' w tym przypadku to coś od potu )

 

Sobotnie popołudnie, Lasek Wolski / Kraków. Zapraszamy!

[piwozniak]

Wykręcił jakieś mega Tsunami.

 

 

[Rafcio78]

ktoś na joyride'a na Harendzie w ten weekend się wybiera?

Dzisiaj byłem popatrzeć na trening DH. Fajna trasa, fajne sprzęty, podobało się nawet mojej żonie i synowi;-)

[Eryk]

Ciekawy text o histori polskich rowerow.

[Fala]

 

ktoś na joyride'a na Harendzie w ten weekend się wybiera?

Dzisiaj byłem popatrzeć na trening DH. Fajna trasa, fajne sprzęty, podobało się nawet mojej żonie i synowi;-)

 

 

Są fajne zmiany na tej Harendzie.

 

 

Zmieniając temat: dwa z kwalifikacyjnych:

 

http://www.redbull.com/pl/pl/bike/stories/1331681327318/szymon-godziek-trzeci-w-kwalifikacjach-red-bull-rampage

 

 

A jutro zawody

 

Do obejrzenia tu:

http://live.redbull.tv/events/448/redbull-rampage-2014/

Edytowane 27 Września 2014 przez Fala

[Eryk]

Jak ogladam takie filmiki to mi sie zaraz rece poca... trzeba miec cojones na taka jazde, nawet jesli ten teren jest jak zwir a nie twarda skala... 

[Fala]

...i są kolejne!

 

https://www.youtube.com/watch?v=8uRl_FVVwBc

 

Red Bull Rampage

UPDATE: Due to heavy rainfalls and thunderstorms at the venue, Red Bull Rampage has been delayed. If the weather cooperates, we will resume practice and qualifiers on Sunday. The new date and time for finals and the live webcast will be announced soon.

[jaszyn]

My tu gadu gadu a tu Kwiato Mistrzem Świata !!!