RZUCAMY PALENIE ?

[Dziedzic_Pruski]

Wiem, ze zabrzmi to jak klub AA, ale to moj piaty dzien bez fajczenia. :]

Potega podwiadomosci czyni cuda.

 

Na przyszlosc jednak pozostaiwe sobie furtke:

 

'Jednego dziennie greccy lekarze to nawet przepisuja dla zdrowia'... Na razie na furtke patrze z dumna obojetnoscia.

[Hubeeert]

Wczoraj na imprezie firmowej okazało się, że tylko ja nie palę. Dziś tylko ja nie miałem przekrwionych oczu, napadowego picia płynów, natrętnego pytania wszystkich po 5 razy czy nie mają tabletek na ból głowy oraz potrzeby przerywania nasiadówy co pół godziny

 

A Tequila doooobra jest

[Hogi]

od 2 stycznia twardy jestem..

[Młody]

Tydzień...raz się udało na 3 lata to może i drugi się uda, na dłużej

[Dziedzic_Pruski]

Tydzień...raz się udało na 3 lata to może i drugi się uda, na dłużej

 

Wiedzialem, ze zacznie to brzmiec jak klub AA.

[Janosik]

Hogi, teraz już niema wyjścia,musisz wytrzymać :wink: poka że jesteś twardziel

 

od 2 stycznia twardy jestem..

 

[Gość IRAZU]

Cieszę się , że dałem impuls do zmiany swojego życia na lepsze kilku osobom. Tu fajki kosztują ok. 20 zł i do sklepu trzeba brnąć przez zaspy . Nie palimy z żoną od 28 11 2009 r. Nie będę liczył kosztów , bo nigdy o to nie chodziło . Przytyłem o 8 kilo , a potem spadło mi 4 kilo . Wezmę się za odśnieżanie , to może jeszcze mi spadnie ? Ciekaw jestem , ile osób rzuciło to gówno ? Pozdrawiam wszystkich nawróconych i do spotkania na PLEJADACH 2011 . W mordę - jedenasta w nocy i jeszcze widno - można bez świateł jechać . :shock:

[Hogi]

W mordę - jedenasta w nocy i jeszcze widno - można bez świateł jechać . :shock:

 

Ale dobry tam towar mają...

[Gość IRAZU]

No dobra :!: Pół roku bez fajek i innego tytoniu . O złych stronach niepalenia wspominał nie będę . Wiem , że smród palenia nikomu nie dokucza z mojego powodu . Auto się wywietrzyło i dom też . Parę osób nawróconych też się znalazło - prawie same plusy . Pozdrawiam abstynentów tytoniowych

[Janosik]

Odpozdrawiamy Cię nasz guru abstynentów

 

Blisko 5 miesięcy bez dymu ale nie do końca, nie udało mi się nawrócić teściowej więc w domu smród straszny

 

Czas na plan B, trzeba wmówić jej jakąś chorobę :roll:

[carfit]

No dobra :!: Pół roku bez fajek i innego tytoniu . O złych stronach niepalenia wspominał nie będę . Wiem , że smród palenia nikomu nie dokucza z mojego powodu . Auto się wywietrzyło i dom też . Parę osób nawróconych też się znalazło - prawie same plusy . Pozdrawiam abstynentów tytoniowych

 

 

szczerze zazdroszcze

[Gość IRAZU]

Odpozdrawiamy Cię nasz guru abstynentów

 

Blisko 5 miesięcy bez dymu ale nie do końca, nie udało mi się nawrócić teściowej więc w domu smród straszny

 

Czas na plan B, trzeba wmówić jej jakąś chorobę :roll:

Masz w rodzinie zaufanego onkologa

Opowiadaj jej , że strasznie śmierdzi i że będziesz ją woził w przyczepie

Ja w Szwecji mam papierosy po 50SEK więc i cena zaczyna mieć znaczenie . Za paczkę papierosów mam 4l benzyny , a jak się przesiądę na grużlika , to mam na dojazdy do pracy .

Gdybyś nie przestał palić , to smrodek papierosów teściowej tak by nie przeszkadzał . Po pół roku trochę mniej wrażliwy jestem na smrody , zaczynam tolerować sól i trochę spadła mi waga - zatrzymało się na 83kg i ani drgnie .

Dokucza mi trochę kręgosłup , ale za parę dni zacznę biegać i nabierać kondycji .

[Gość IRAZU]

No dobra :!: Pół roku bez fajek i innego tytoniu . O złych stronach niepalenia wspominał nie będę . Wiem , że smród palenia nikomu nie dokucza z mojego powodu . Auto się wywietrzyło i dom też . Parę osób nawróconych też się znalazło - prawie same plusy . Pozdrawiam abstynentów tytoniowych

 

 

szczerze zazdroszcze

Przeczytaj cały temat - też kiedyś myślałem że nie warto zaczynać bo nie dam rady . Paliłem przez prawie 31 lat ( całe dorosłe życie ) i udało się rzucić . Nie jest wcale tak trudno - nie chcę zaczynać tematu od początku . To są odruchy do zapalenia , ale jeśli wytrzymasz kilka sekund to chęć przemija . Radzę wczytać się w całość . Pisaliśmy o rzucaniu nie dla lansu , ale wiele z tego może się przydać . Cały problem leży w psychice , którą trzeba oszukać . Możesz się wspomóc tak jak Huuubert . Przecież tu nigdy nie chodzi o pieniądze , tylko o smród i własne zdrowie . Ze wszystkich możliwych miejsc wypędzają palaczy . Czujesz się wtedy dyskryminowany i obywatel drugiej kategorii - a będzie jeszcze gorzej . Fatalnie się czułem , gdy pytałem o zgodę na zapalenie w towarzystwie . Nigdy nie poprosiłem o zgodę na zapalenie w obcym domu - nigdy bym nie zapalił . Moim zdaniem , powinien być zakaz palenia przy dzieciach - zwłaszcza w samochodzie .

[Janosik]

carfit rzucaj bedziemy Cię wspierać, ja bez fajek mogę wypić jakieś 30% więcej

 

Moja waga zatrzymała sie na 69 tak właśnie 69 :wink: ale biegać nie moge bo mam świeżo wkręcone kilka śrubek w tyłek

[Gość IRAZU]

carfit rzucaj bedziemy Cię wspierać, ja bez fajek mogę wypić jakieś 30% więcej

 

Moja waga zatrzymała sie na 69 tak właśnie 69 :wink: ale biegać nie moge bo mam świeżo wkręcone kilka śrubek w tyłek

Ja już trzymam kciuki :!: Ja zacznę biegać gdy mi kręgosłup odpuści - uszkodziłem w wojsku , gdy ze spadochronem wylądowałem tyłkiem na gałęzi . Skakaliśmy kilka dni po nawałnicy , na pustyni Błędowskiej .

Carfit- nie dowiesz się jak to jest dopóki nie spróbujesz . Jak wytrzymasz jeden dzień , to następny jest łatwiej , bo szkoda zmarnować wysiłku z poprzedniego dnia

[Hubeeert]

Minęło pół roku.

W pracy zazdroszczą.

Na Forum też się trafiają zazdrośnicy - carfit pozdrawiam.

Czuję się zdecydowanie lepiej.

 

Polecam wszystkim.

[Hogi]

Ja też się trzymam cały czas od 2 stycznia...

[gourmet]

Brrr, jutro pora na mnie, od 9 dni faszeruję się Zybanem, wg schematu to ostatni dzień na odrzucenie fajek. Trzymajcie kciuki :roll: bo okoliczności nie sprzyjają

[Dziedzic_Pruski]

O! Znowu ten temat na pierwszej.

 

A ja zrobilem swoje (zona zaszla w ciaze) i znowu slucham zalecen greckich lekarzy, ktorzy zalecaja pare fajek dziennie dla zdrowia.

[bol]

Ja też się trzymam cały czas od 2 stycznia...

Na tą okoliczność zakamuflowałem litrową butlę pigwówki,do spożycia po2020 jak wytrwasz będzie

[Hogi]

Ja też się trzymam cały czas od 2 stycznia...

Na tą okoliczność zakamuflowałem litrową butlę pigwówki,do spożycia po2020 jak wytrwasz będzie

 

Trzymam się dzielnie. Nawet sztuki nie wypaliłem, teraz walczę z wagą...

[marNY]

Ha, w sobotę minęło pół roku i nawet dymka nie puściłem.

Jestem z siebie dumny

[chojny]

rok bez fajki

[emotorsport]

49 lat bez fajki i kilka miesięcy bez podpisu

[Gość IRAZU]

Mija 10 miesięcy od założenia tematu . Ja i moja żona nie palimy . Ciekaw jestem co zostało z naszych deklaracji . Z psychologicznego punktu widzenia - czy pomogły Wam takie publiczne deklaracje ? Dla mnie obietnica rzucenia była jak sport i konieczność dotrzymania słowa .

Waga wróciła mi do poziomu z przed roku i jest ok. Prawdę mówiąc , to czasami wraca ochota na dymka , ale chyba tylko po to aby sobie przypomnieć jak to było . Jest o wiele fajniej nie palić , bo nie czuję się już dyskryminowany . Nie muszę przedwcześnie wychodzić i nikogo pytać czy mogę zapalić w towarzystwie . Trzyma kciuki za wszystkich i zachęcam innych - jest łatwiej niż Wam się wydaje :!: