tony

Pozdrowienia dla kierownika niebieskiej si ,z ul.Kosciuszki dzis koło 1wsze w Kce

podziękował koledzy to szukam ,cvo by mnie mrozy ciezkie nie zaskoczyły pozdrawiam

Witam Pamietam ze w poprzednich samochodach jakimi jezdziłem w szczególnie mrozne dni zdarzało sie że szyba przymarzła do gumy uszczelki. teraz w subaru ,gdy drzwi nie maja ramek troche obawiam sie że może wystapic podobny problem. Czy smarujecie czymś te gumy ,czy tez nie ma takiej potrzeby? Pozdrawiam

Co do koloru to wyczytałem wczoraj że w angli maja sprzedawac specjalna limitowana wersję imprezy z podwyzszona mocą własnie cała w kolorze czarnym z czarnymi felgami . Ta wersja ma byc poswiecona i ku pamieci Richarda Burnsa.

tony - widać chodziliśmy do tej samej szkoły. Nie jestem w branży, ale podpisuję się w 100% pod tym, co piszesz. Sam na siłownię/fitness chodzę od... 1993 roku, Nie wiem czy do tej samej szkoły Przemqu ale tez juz ćwicze ładnych pare lat i to co moge polecic wszystkim poczatkujacym to mniej wiecej to co Ty piszesz. plus Dajcie sobie spokój na razie z odzywkami ,kreatynami itd,organizm wam da sygnał głodu po treningu to zjecie ile trzeba .Najwazniejsze sa checi ,jak one sa to para trampek i zwykłe hantle tez wystarczą ,jak ich nie ma to najlepszy sprzet nie pomoże. Checi i sysytematycznosć . Pozdrawiam

hehe ,musze Cie dobic ,w temacie biezni jest jescze gorzej niz cross-trainerów ,tu dochodzi silnik i elektronika sterujaca ,tu nie ma mowy o kupnie sprzetu niefirmowego!!!! Z tego co piszesz to zalezy Ci na treningu aerobowym (chodzenie,bieganie) a to akurat mozesz spokojnie czynic bez przyrzadów ,szczególnie ze jak piszesz mieszkasz w pieknych okolicznosciach przyrody :-) pozdrawiam

Panowie smutna prawda jest taka że orbitreki to shit nie nadajacy się w wiekszosci do uzytku jak zaznaczył juz Przemek ,predzej na tym złapiesz kontuzje niz forme, złe kąty,złe materiały ,brak łozyskowania,za małe rozmiary grożące wywrotką i niezapewniające wykonania ruchu w pełnym zakresie a jak sie zepsuje ,a zepsuje sie na pewno to nikt Ci tego nie naprawi jestem akurat z branzy to nie bede reklamy uskuteczniał ale jak masz kupic badziew to lepiej zainwestuj w karnet na siłke i zmusic sie do wysilku jakos w grupie łatwiej a i na sprzecie dobrym pocwiczysz to potem marketowe orbitki tylko usmiech politowania na Twojej twarzy wywołaja pozdr

cross trainer to nazwa ktorej uzywaja producenci markowego sprzetu, no name od chiczyków spotykane w hipermarketach to jednak nazwa ogólnie przyjeta dla tego typu urzadzen a wylansowana przez kultowe tele zakupy mango podsumowujac croos trainer = sprzet firmowy orbitrek =telezakupy

ja byłem w koncu na zimówkach ,po prostu zostały porządnie dotarte :-) tor gładziutki ,no i ten 1wszy stopien to jakos tak super nie katuje tak więc smiało mozna na zimówkach

ja w tym roku raczej czasowo juz nie wyrobie czasowo ,ale kolejne szkolenia na pewno w przyszłym roku bede praktykował ,takze moze do zobaczenia a swoja droga podesle potem fotke na PW pozdrawiam

Pozdrowienia dla wszystkich uczestników szkolenia i specjalne dla Sebastiana R. z forum który przybył pieknym subarakiem wraz z towarzyszkom przynajmniej eównie piekna ;-)

zyli jednak gnam zmienic opony :-9 ,no bo zimówek szkoda ,dopiero co kupione ,smirdza nowoscia jeszcze :-)

no to troche mnie kolega pocieszył ,poza tym to tylko 1wszy stopien

cze jade robic 17stego ten 1wszt stopień, to pewnie sie spotkamy ,niestety mam załozone nowe zimówki :-( nie mam za bardzo czasu juz ich zmieniac ,ale mysle że na 1wszym stopniu to za duzo ich nie zetre pozdrawiam

Pozdrawiam czarna tribece widziana na ulicy francuskiej dnia dzisiejszego w kce oraz kierownika granatowego kombiwara wersja imprezowaktóry wydarł dzis wieczorem ze stacji bp na górnosląskiej ,niestety bez reakcji na moje machania jak juz go dogoniłem